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我的瑜伽学习心得-杨柳嫦
他们教我们瑜伽也体现在日常的生活中，瑜伽修的是心。印象很深的是，黄耿老师问倒立练的是什么呢？是勇敢，是让我们在面对未知而产生的恐惧时，要勇敢，学会接纳，学会内观自己。
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我的瑜伽学习心得-谢文雅
瑜伽它不是简单的一项运动，它是一门内外兼修的运动，它让我们更注重内在和心灵的互动，让我们身心融为一体，从而更好的去接纳自我以及他人。我很感谢遇见亚协，遇见这里所发生的每一件趣事与人。我相信自己，在瑜伽这条道路会很坚定地走下去，并把瑜伽精神分享、给予身边的人，让自己的正能量去温暖他人。
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我的瑜伽学习心得- 陈陆英
我是一名医生，人到中年，身体小毛小病，各种不适，想让不爱运动的自己运动起来，而接触了瑜伽，体验了一节健身房的瑜伽课，感觉瑜伽特别适合我这种年纪，温和而不激烈。在健身房懒懒散散，练习了一年多，人也精神了。
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我的瑜伽学习心得-陈国君
不管唱诵唱的好不好听，硬着头皮上去带，也不怕丢人了；不管自己体式做的怎么样，也得厚着脸皮上去带，不怕别人的眼神。大家学会了努力去完成，不管结果怎么样，完整的去尝试，且接纳不完美的自己。
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我的瑜伽学习心得-王洁怡
在这里的老师们，用她们的专业授教于我们，每位老师的那份责任心，我都收在心里了。感悟很大，感受到了我们正走着他们的路，只要坚持，只要执着，以后的我们也能成为他们那样优秀。
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