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我的瑜伽学习心得-夏梦琴
在没有上导师班之前，我对于瑜伽的理解其实很模糊，觉得它就是一种运动方式而已。经过这么多天的培训，才知道它的意义如此深渊而丰富，身体的正位、饮食，呼吸法甚至生活习惯都是瑜伽练习者需要关注且执行的，从而最终达到身、心、灵的统一。
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我的瑜伽学习心得-吕冬梅
这是我第二次过来学习了，并不是因为学费不高，也不全是对瑜伽如痴如醉，两年后的今天，我又重新来学习，只是彻底的觉得值，它值得我用心去学，因为我需要它来平衡我的身体，需要以它为方向去工作，彻彻底底的觉得还是热爱练习瑜伽，羡慕气质的瑜伽老师，讲到这，可能有点蒙圈了吧，那听下我与瑜伽的不解之缘和爱恨情仇吧！
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我的瑜伽学习心得-何妃瑞
“舒心，健康，安全”，这是我对瑜伽的理解，但当你真正接触瑜伽时，你就会觉得你对它的理解有点狭窄，它也没有你想象的那么简单，因为它不仅是区区几个动作，但它也没有你想象的那么复杂，因为瑜伽就是要把你心里复杂的东西简单化，从而把你从里边带出来，但它也不仅仅是区区的几个动作。瑜伽——一个身心灵的统一。
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我的瑜伽学习心得-冯敏
2018年8月的第一天，在惯性的对过去的一个月进行总结的时候，我对自己写下了“接纳”，“释怀”，“原谅自己”的字眼。整个七月都是在亚协瑜伽学院度过，为什么会写下这些字，是因为我始终认为，来到瑜伽学院是一件非常明智的决定，而我也足够的知道自己想要什么，也足够的坚定，但是在行动力和自我管理上却始终差强人意，但是过去的一个月，接触的亚协各位导师和来自五湖四海有缘结识的同学们，以及瑜伽带给我由外之内的洗，让我最终选择“接纳”，“释怀”，“原谅自己”。感谢瑜伽，感谢亚协。
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我的瑜伽学习心得-钟任德
瑜伽是一个可以让人成长，让人修身养性的一项运动，它需要，也是值得我们用长达一生走的旅程，记得老师说：瑜伽不止是用身体来完成体式，而是要掌握它，并且能轻松做到它，并且让体式使自己更加舒适。瑜伽不是想象的那么简单，它需要我们用一生来学习，做自己喜欢的事，再难再累也是快乐的。希望所有的热爱瑜伽的习练者能一直坚持下去。
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我的瑜伽学习心得-陈文冲
转眼来到亚协已经一个多月了，从一来到时的陌生，到现在的喜爱，我发现我已经真正爱上了瑜伽，记得第一天开学典礼上，老师叫我们逐个自我介绍，班上有院长，一级老师，助教老师等其他老师，就感觉这里像一所大学似的，内心久违的小激动，不断澎湃，开心极了。
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