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我的瑜伽学习心得-谭梅娣
初步接触瑜伽是在大学时期，当时为了让校园生活过的更加丰富多彩，就和同学一起参加了学校的瑜伽社团，带领我们练习的是同系的师姐，当时没有所谓的关节正位，只是一味的练习体式，因为我的身体比较僵紧，做很多体式都是“龇牙咧嘴”的，因此练了一个学期就退出社团没有继续练下去了。
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我的瑜伽学习心得-李璐缨
接触瑜伽好几年了，之前一直在会馆练习，一则体式没有多大进步，二则身体越来越有损失。去年160天的坚持打卡练习，让我精确且清楚的知道，瑜伽我是热爱的，因为热爱才会坚持。为了这份热爱，更能持久，为了正位练习，在身边的瑜伽朋友介绍下，我来到亚协，才有了这份最美的、最初的遇见（邂逅），选择了亚协，作为我瑜伽之路启蒙的起点，经过这40天的学习，才知道是件多么正确的选择。
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我的瑜伽学习心得-徐锦玲
在结婚后的这8年里，我一直都是在家照顾孩子，以家庭为重，我的事业心早就被磨灭了，我以为我这辈子都不可能有再次学习和工作的机会了。这次借着疫情的机会，呆在家里的这段时间里，让人看清了很多现实，然而也感谢这些现实给了我启发，让我更下定决心来到这里学习，去改变自己。
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我的瑜伽学习心得-李熔琴
早在2007年时，我已经是瑜伽的迷妹，也利用暑假时间来到亚协进行了导师培训，教授瑜伽那几年是我最无忧无虑的时光，之后由于各种原因在2012年停止了瑜伽的练习，虽然有进修，但疏于练习，而后结婚生子，长期的压抑及不良的生活习惯，让我身心疲惫，还好有亚协随时欢迎我回家，于是辞去工作，毅然决然的再次从零开始。
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