徐璇
2019-08-26 浏览次数 :次
即将毕业,感慨万分。亚协为我开启了瑜伽之门。来到此,才真不知道自己对瑜伽的无知。有形的体式,只是瑜伽外在的表现,无形的心灵才是瑜伽的境界。
在亚协,令人出乎意外的是,教师团队的强大,虽然每位老师风格迥异,却具有同一特质——专业、严谨、负责、耐心。我坚信,老师的特质即是学校的特质。
原来的我,体质较差,与体能无缘。最初来到亚协,所有体式或简单的动作,我都像个婴儿,连滚带爬,呲牙瞪眼;短短的一个月,天翻地覆了,现在我成长为可以玩耍的儿童了。如果按照山式站立的顺位,顺顺我的身体,真是不堪设想:扁平足、膝内扣、髋紧(紧到可怕)、肩紧(紧到无语)、骨盆前倾、脊柱侧弯……一个健康的“残疾人”,但是,今天下午的连续十遍拜日,我竟然坚持下来了,且倍感轻松,虽然大汗淋漓,十遍的“四柱”竟然次次成功;虽然有些体式没有做到位,但与以前的自己相比,能在如此短暂的时间里与体能有缘了,能做的有模有样了,身体某些部位顺位了,这些变化,就是奇迹~
隔行如隔山,以往从未接触过瑜伽这个行业,从不知道还有“口令”这个东西,现在,我却可以当众朗朗上口,虽然不够精准,但清楚其框架以及内容,相信经过不断的自我习练,终会流畅精准。以前从未想过:瑜伽与医学息息相关,比如:骨骼、肌肉、体式的禁忌,体式的原理等等,都与医学、解刨学关系密切。瑜伽体式注重根基,其实,万物不离其根,原理,即是体式来源的根本。我竟然意外的学到了更多的知识。
同时,亚协的老师们无数次的强调瑜伽精神——心灵、感恩、慈悲。老师领进门,修行在个人,有些无形的意念,只可意会,不可言传,只能靠自己去领悟。
世间万物,都是融会贯通的,我将尽量把这短时间提升的意志力、瑜伽精神融入到生活中、工作中。
即将离开亚协,有诸多的不舍,习惯了老师,习惯了课室,习惯了同学,习惯了保安大哥,习惯了打饭阿姨……这些习惯,即将被打破。老师曾说:打破现有的平衡,创造新的平衡。同理,打破现有的习惯,创造新的习惯吧。这就是所谓世间没有不散的宴席。
当我即将“暂时”离开亚协的那一天,我攥得盆满钵满,此行,值了!
在此,郑重的双手合十,向所有老师们道一声:老师,谢谢!辛苦了!