陈明旦

2019-08-26 浏览次数 :次

 在教练班开班时,我觉得我离毕业还有很长远的一段距离,可我没想到时间过去的那样快,一转眼二级都已经接近了尾声,差个十天就到了毕业。

最初接触瑜伽是因为我身边的朋友,她喜欢瑜伽,便想带我一起练习瑜伽,在瑜伽馆练习了一段时间,越来越感觉对瑜伽的喜爱,慢慢的也想成为一个优秀的瑜伽老师,去引领身边的人,更加健康、乐观、积极,通过朋友认识了亚协,从此过上了通关打怪的进级;在怀揣着这样的心情中进入了41号的大集体中,好像第一天内心的紧张,无措的自己仿佛还是在昨日。

在这30天当中我体会到,学习就是一个享受的过程,与自己相处学会不以别人攀比的一个过程,认识接触了很多很棒的老师,她们身上的所有能量都在闪光,引领着我们前行,瑜伽是学无止境的,越学越想学,在几个月之前我从来没有想过我要成为一个专业的瑜伽老师,也许不是因为我的朋友,也许不是因为亚协,不是因为亚协这么强大的资深团队,会让我觉得我未必会走到这一步,现在因为亚协我充满了信心,我觉得我也能成为一位老师。

瑜伽让我感觉到各方面的身体状况都好了很多,无论是在柔韧度和免疫力都有在增强,最重要的心里上的变化,在来之前各种的焦虑,在学习过程中慢慢的越来越平静,瑜伽不仅仅是体式的锻炼,更是心灵上的一种进修,以及内心的一种成长,我从内心深处感谢瑜伽,瑜伽让我认识了很多很棒的小伙伴,一个强而有力的小团队;我很开心在这30天的学习过程中,虽然我的体式不是班级上做的最完美的、口令不是班级上说的最好的,但是我一步一步的见证了我的进步,那便是目前最好的自己。

感谢亚协,感谢我的老师们,感谢我的小伙伴们,我的班级,因为你们我学会了:不必完美,先去做到。

 

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