9月4日-9月8日,王昕孕妇瑜伽

    王昕-孕妇瑜伽

    主办方:亚洲瑜伽导师培训学院(广州基地)
    主讲老师:王昕
    授课日期:2013年9月4日-9月8日
    门票费用: 理事会积分400分,老学员价2000元,提前2个月报读优惠价2000元,原价3000元
    报名热线:020-84549001  84549002  39987113
    学院地址:广州市番禺区洛溪新城华南商业城3F

    由于场地原因,名额限定,欲购从速!




    王昕老师简介

    资深瑜伽讲师
    北京医科大学医科毕业、国际瑜伽协会理事员
    印度SWARGSHAM静修学院师从印度瑜伽大师YOGESH.
    并取得印度Rishikesh yoga Teacher"s的资格认证;
    中央电视台儿童频道亲子瑜伽专业讲师;
    为国家教育部拍摄孕期瑜伽光盘;
    《母婴》、《悦己》杂志发表孕期瑜伽专栏;
    张菁瑜珈、北京蝉舟瑜珈总部、圣玛瑜伽总部、教学总监;
    2011喜爱瑜伽交流大会特邀培训讲师;
    北京协和医院、北京美华妇产医院、北京航天部医院专业孕妇瑜伽教师;
    中海油、中石化专业企业内训教师;


    课程介绍

    第一天:女性一生各阶段的生理、心理特点、瑜伽解剖学及课堂应用、孕前调理瑜伽。
    第二天:针对不同孕期的体式练习,安全习练原则。如何借助辅助用具更好帮助不同孕期的准妈妈,孕期呼吸控制法的讲解、应用,适合孕期的冥想方式。
    第三天:孕妇瑜伽球的教授、练习孕期营养,中医经络走向、十二时辰养生法,瑜伽对应不同身体表现辅助按摩手法。
    第四天:产程中的放松与技巧。如何合理安排瑜伽课程以适应不同孕周不同胎位、不同身体状态的孕妈妈需求。如何根据孕妈妈个人原因(如胎位胎数、身体、心理状态)决定练习开始和结束的时间。
    第五天:产后新妈妈的生理特点,影响产后修复的因素,产后修复的最佳时期。如何应用瑜伽手段帮助新妈妈适应角色转变产后修复瑜伽的原理、功效及注意事项,产后催乳训练,产后课堂安排、习练、排课编排技巧课程考核。


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