刘琼:瑜伽是对身心的洗礼

瑜伽,一个让人心神宁静,平和的词语,在一次无意中浏览了亚洲瑜伽协会瑜伽教练培训的招生信息,在网站上了解这是一个拥有雄厚师资团队及良好教学设备的国内最大且正规的瑜伽教练培训学校。我怀着好奇心来到了亚协,哪里的工作人员都很热情接待,细心讲解,让我了解瑜伽是什么,这个地方让我感到很舒服。

开学典礼当天,看到了很多来自五湖四海的同学,大家相聚在一起,互相自我介绍,由开始的陌生到熟悉。一下吧紧张的氛围活跃起来。对于离开校园几年的我,再次体验到学生时代的纯朴与纯真,没有一丝复杂。我很喜欢。

很荣幸跟着王淑云老师的班,从其他师姐口中得知王老师是一位很优秀的老师,像慈母严父一般,刚见王老师时觉得她很严肃,在慢慢的接触下来才发现她并不像我们想象中那么。上她的课我们总是有欢声笑语,她很有亲和力也很细心。刚刚来时我就像一张白纸,没有任何基础,刚来几天觉得很难,身体柔韧性很差,在王老师的教导下我学的越来越轻松了,因为我进步了很多。虽然要用汗水与泪水、疼痛来交换,但是是值得的。在一次次的洗礼中,发现自己在做体式时身体越来越舒适了,心理和身体都得到了一次次的进步。

我很庆幸,有这样的一位启蒙老师。我要谢谢王老师纠正我们一次次的错误,一次次的示范给我们看,将她的所学毫无保留的教给我们,让我们更加深入的了解瑜伽,时光飞逝一个月很快过去了,从当初的无知到现在对瑜伽的认识,一切竟在不言中!我的选择是对的。

 

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