李杰-不忘初心方得始终

    班级:91    姓名:李杰

       时光荏苒,在确定要来亚协之前,我最害怕的就是要一个人去到一个没有亲人、没有朋友,对自己来说完全陌生的地方。所以,我犹豫了很久。在确定来亚协瑜伽教练培训班之后,我又开始担心自己的身体太过僵硬,没办法练好瑜伽,担心自己的性格太过沉闷,会不会根本没办法做瑜伽教练。一时之间,仿佛就因为一个决定,自己以前从来注意过的缺点,被一个一个的无限放大。内心的恐惧和不安压得我想要放弃。可是,人如果不逼自己一把,就永远不知道自己会有多强大,所以我还是来了,带着满心的期待,期待在亚协,能找到一个不一样的自己,一个让自己满意的自己。

       到现在,已经过去快四十天的时间,我的身体依旧不是那么柔软,很多体式都做不到,但是就像一开始学习雪儿老师就说过,瑜伽并不只是一味的追求柔韧性,最重要的还是顺位,没有了顺位,瑜伽就失去了它所存在的意义,因为没有人会练习对自己身体完全没有好处的瑜伽;当然,要让自己身体达到绝对的柔软,也不会是一朝一夕的练习就能够做得到的;我的性格依旧不同想象的活泼、外向。现在的我可能依旧达不到一个可以成为瑜伽教练的标准,无论是体式、口令,还是矫正等等。但我清楚的知道这一个多月以来,自己的改变,不管是身体上的,渐渐柔软和更有力量,还是心理上的慢慢平和放松。更重要的是,在这么多老师将近四十天的耐心指导下,我明白了什么才是真正的瑜伽,也知道了怎样才能正确的练习瑜伽。同时,各位老师也用自己的亲身经验,告诉我怎样去做好一位瑜伽教练。

    在即将结束传统哈他瑜伽学习的日子里,由衷的感谢我在亚协瑜伽教练培训班遇到的各位老师给予我们的最专业、最深入到位的指导,同时,也感谢各位老师与我们分享的众多经验,我相信无论将来我们是否会在瑜伽这条路上走远,在亚协所学习到的这些东西,都将是一生的财富!

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