来亚协一个月了，认识了很多为了不同目标而来的朋友，也认识了很多不同风格的老师。短短的30天学习，好像回到了没读完的高中时期，不仅仅是对生活，对周边，对为人处世有一种新的看待，更是一种自身的觉知。

接触瑜伽是17年的9月份，一直记挂了很久，从16年就说着要去练瑜伽，但由于下班，假期时间比较少，远一点的瑜伽馆就没去，最后偶然得知小区会所有一家，开心的很，还没体验过就办了年卡，却没想着自己原来三分钟热度的性情，慢慢的把这件事情融入到每周的计划里，认识了很多瑜伽老师，也由于她们，我来到了亚协。

第一天，一级的雪儿老师，严厉并带温柔。体式分析，尽管老师说的好多重点，我经常记不进心里，体式练习的时候，做的不标准不正位，雪儿老师总是很快让我找到感觉；温柔的丽兰老师，刚柔并济的丽琼老师，都让我意识到，原来的瑜伽练习和现在的区别，以前的体式其实有很多不正位，而且伴随着更多伤害自己身体的错误。

二级的刘利红老师，太可爱了。第一天上她的课，给我们的一种感觉就是“哎，这二级可能要难熬了！”却没想刘利红老师的课，时间过得太快，结束今天的二级，应了老师一句话“只要活在当下，时间真的很快”。妙妙老师，漂亮笑起来可甜的小姐姐，让自己有一个小小的期待，可以想她如此优秀。

黄艳伟老师，真的是何时何地都那么优雅自信的，她的团队老师，一个个都太棒了，特别喜欢她们；耐心的带我们说口令，每一次的错误，她们都会细心的纠正我。

体能训练段佳慧老师，从第一节课到最后一节课，这期间的汗水和付出，真的是一步步的见证，她的鼓励和支持，都让课堂上的自己累却坚持着。

亚协，让自己无论是身还是心，都在潜移默化，积极、乐观、向上…无论以后是不是往瑜伽路上发展，或是其他，都本着一颗瑜伽人的心，还有活在当下，亚协给了自己很暖心的一个月，老师们和同学们……

感恩亚协，感恩身边的人，感恩自己！